盛夏五月，廉江市实验学校生活科如火如荼的进行了内务技能比赛与理论知识考核。跟平时的考核不一样，本次比赛考验的不仅是专业技术，还有智慧和学识。内务技能比的是动手能力，注重实操；理论考试，更注重生活老师内涵的培养和知识的积累，提升理论知识提升文化素养。这不仅是职业本身的需要，更是“学校注重内涵质量发展”的战略要求。
理论知识和内务技能两手抓，内外兼修，才能促进生活老师的全面发展，才能在服务和教育学生的过程更加得心应手。
“希望这次比赛能拿个好名次，我前面做了很多准备，最重要的是吸取了上次比赛的经验，确保每一床被子都叠成豆腐块，标准要比上次高?！闭馕簧泶├栋咨路奈吕鲜Γ巧羁莆欢嗟哪欣鲜Γ髯叛劬邓顾刮奈牡模谥诙嗯鲜Φ敝刑乇鹣匝邸？?，细节决定成败！
比赛前，科长会对老师们进行赛前规则强调，希望老师赛出水平，提高标准。比赛不仅是简单的比较，而是一次能力的提升和质的飞跃。
和温老师同一个楼栋的梁老师，是一位新老师。刚来廉实不到半年，对她来讲第一次参加这样的比赛，更多的是紧张和激动?！安恢滥苣玫绞裁闯杉?，昨晚睡不着，太紧张了。比赛前问很多有经验的老师，不要把太多时间花在内阳台?！绷豪鲜πψ鸥约杭佑凸木?，“希望比赛能学到更多东西，把标准教给学生?！?br />
已经在廉实工作五年多的占老师：“先观察，有条理按步骤来做，内阳台最好用拖把拖，用水洗时间太长了，被子才是重点，得分多?！比八廖薇Ａ舻匕阉Ь榉窒砀氯?。
每位老师都有方法，但在比赛过程中，我们看到的更多是他们的用心，以及对自身的严格要求。
毛巾摆成一条线。牙刷摆齐了，牙膏没齐，口杯高低，又重新排列；个别口杯表面有污迹，也要擦干净。对于这样的要求，占老师也会把标准教给学生，不但要整齐，更重要的是卫生。
温老师在比赛所剩不到十分钟的情况下，坚持把床拉出来又重新拖扫一遍床底，哪怕有灰尘也要拖干净。这就是比赛的高标准，也是沙场练兵。
坚持把被子一张一张叠成豆腐块。能提高标准的就应该提高，平时带学生也是这样要求。严格的老师，才能更好地培养学生。学习是这样，内务卫生亦如此。
“技能比赛这方面，首先合理安排一下比赛的时间，抓紧容易得分的项目，还有就是细节最重要，做完一项要马上回头检查一遍，速度要快，把握好时间！”李老师赛后谈及比赛的感受。
“每一次考试都有新的体会，对工作手册的理解和认识更加深刻、全面?！弊魑显惫ぃ祭鲜梢运凳巧砭僬剑运е兜睦斫?，却能历久弥新。
“对于重要的工作流程，拍照存在手机里，早午上班前看一下，这样印象更加深刻?！蔽吕鲜υ蚯康髦氐?。他会把工作手册的内容抄写在电脑里，方便随时查找，阅读。
“关于笔试这项，我做题时从头开始，先把会做的写了，不会的先留着，有时间再慢慢思考，要看清楚题目并理解题意，做完后要回头检查一遍。平时多看工作手册，自己觉得是重点的用笔画一下，加深记忆。但我这次笔试考得不够理想，平时努力程度不够，以后还要多看书，提高自己的学习能力！”李老师在比赛前也是下足了功夫。
“潮平两岸阔，风正一帆悬?！彼孀帕档诙鑫迥昙苹氖凳?，学校对人才培育的重视，对学生教育质量的提高，生活老师作为廉实的一份子，在内务技能和理论知识方面未来会有更多更大的发展空间，生活老师的成长也会更好更快。
2021年5月26日上午，生活科召开2021年春季生活老师技能比赛总结会议?；嵋樯希窠崩鲜苹撤窒砀鋈司橛胄牡锰寤?，勉励老师们积极奋进。经过本次比赛，老师也感慨万分，反思自己的不足和改进，总结经验，争取取得更大的进步！